Pensamiento Positivo

Todo lo que nos ocurre tiene aspectos positivos y negativos. La razón de nuestra infelicidad radica en que nos fijamos más en lo negativo que en lo positivo.
El pensamiento positivo nos ayuda a movernos mejor en la vida y, en una palabra, a ser más
felices. Nos ayuda a manejar nuestras emociones, respetándolas y valorándolas, pero permitiendo que seamos nosotros los que las guiamos y no ellas a nosotros.

Se pueden describir como caracteristicas de este pensamiento:

Se centra en lo positivo: De la múltiples facetas que tiene la realidad se fija en aquéllas que le pueden ayudar a sentirse mejor y a conseguir sus metas en esta vida.

No juzga: Le interesa más comprender que juzgar. Antes de emitirjuicios,
escucha. No se precipita. Considera que las opiniones son relativas y no se esfuerza en imponer la suya a los demás.

Valora los sentimientos, las emociones y los mensajes corporales:
A diferencia de los otros tipos de pensamiento que se apoyan mucho en lo intelectual, el pensamiento positivo valora todos los elementos de la personalidad: emociones, sentimientos y los aspectos corporales. Nuestro cuerpo, como organismo total, es uno de los elementos de nuestra conciencia y por lo tanto también conviene prestarle atención.